10 bonnes raisons de faire du sport avec son chien

TOP 10 des bonnes raisons de faire du sport avec son chien !

Vous passez la journée assis derrière un bureau ? Et votre chien à dormir sur le canapé en attendant ? Les bienfaits d'une activité physique sont multiples, pour vous comme pour votre chien...alors c'est le moment de s'y mettre ! 

Voici 10 excellentes raisons de faire du sport avec son chien !

canicross, sport, chien, berger australien, course à pied, running, dog, australian shepeard, kalendji, décathlon

1. Pour le fun

Faire du sport avec son chien, c'est ludique, c'est fun et c'est sans prise de tête. Qui dit sport ne dit pas forcément compétition et vous pouvez tout à fait vous éclater en binôme même si la compétition ne vous attire pas. Et si un jour elle vous attire, il y en a pour tous les niveaux ! 

chien, complicité, berger australien, running, canicross, sport, kalendji

2. Pour cultiver le calme

Et oui, si votre Kiki vous détruit l'appartement en votre absence ou montre des signes d'anxiété, c'est probablement qui lui manque quelques choses.. De l'activité physique peut-être ? Généralement, après une bonne séance de sport, votre Kiki courra .... dormir sur le canap' ! Tout le monde sait que le sport améliore le sommeil et qu'il est également déstressant.. que du positif donc ! 

sleep, chien qui dort, sieste, dodo

3. Pour son épanouissement

Faire du sport avec son chien veut dire le sortir. Une sortie de plus veut dire se dégourdir les pattes, faire ses besoins, découvrir le monde avec sa truffe (et ça quand on est un chien c'est vraiment super chouette), faire de nouvelles rencontres canines.. Bref, que des trucs que votre Kiki va trouver vachement sympa ! 

ESD, european Sled dog, course, poursuite, chien , berger australien

4. Pour sa santé

Comme pour l'humain, la pratique du sport chez le chien permet d'améliorer sa santé : obésité (dont plus d'1/3 des chiens souffrent..), stress, système cardiovasculaire, immunité... Bref, faire du sport évite même des visites chez le véto !
Nb : si lorsque que vous caressez votre chien vous ne pouvez pas sentir ses cotes, ou que vous devez appuyer fort..c'est qu'il est trop gros ! 

canipaddle, paddle, chien, dog, proprioception
Par exemple le paddle permet entre autre de faire de la proprioception

5. Pour l'éduquer

Faire du sport va vous permettre d'éduquer votre chien autrement. Ca va aussi vous permettre de lui apprendre de nouvelles choses, d'augmenter son attention et sa capacité de concentration et d'écoute. 

câlin, chien, dog, complicité, sieste, berger australien

6. Pour aller au sommet de la pyramide de Maslow

Oui bon alors, évidemment, pour aller au sommet il faut déjà avoir les bases. Mais si vous lisez et suivez ce blog, je suppose et j'espère que les besoins physiologiques, de sécurité, sociaux et d'estime sont bien comblés. Il vous reste donc à combler le besoin d'utilité.. Et rien de tel que la pratique d'un sport pour cela !

pyramide de maslow, chien, besoin du chien, épanouissement

7. Pour améliorer votre relation

Faire du sport avec son chien c'est partager des bons moments avec lui. Vous apprendrez à le connaitre encore mieux, et lui à avoir encore plus confiance en vous...votre relation n'en sera que plus forte ! 

8. Se surpasser en binôme

Vous vouliez justement vous mettre au sport mais n'en avez pas la motivation ? Pas de soucis, Kiki en aura surement pour 2 ! Quand vous avez un petit coup de mou, regardez ça tête quand vous lui dites "on va courir ?"... Aucun doute, il aime ça et compte sur vous pour y aller ! vous surpasserez en binôme, vous serez là l'un pour l'autre, et c'est c'est beeeeaaaaau ! 

canicross, sport, chien, berger australien, course à pied, running, dog, australian shepeard, coupe, médaille, compétition

9. Parce que vous trouverez forcément le sport qui lui plait

Agility, attelage, cavage, canicross, canivtt, flyball, frisbee, obérythmée, pistage, ring, hoopers, ou encore canirando, swim and run, canipaddle.. Tant d'activité à partager ! Il y en a forcément une qui lui plaira... et à vous aussi ! 

chien avec des lunettes
malheureusement le cani-piscine n'est pas encore une discipline...

10. Est-ce qu'il faut vraiment une dixième bonne raison pour passer du bon temps avec son chien et partager des moments enrichissants avec lui ?

canipaddle, paddle, chien, dog, proprioception, miribel jonage, lac de miribel, lyon, lac

Pour vous lancer en canicross, c'est par ici

alors, vous commencez quand ?

Écrire commentaire

Commentaires: 0